Sos agujeros de pendientes dilatados por accidente

hola no sé si alguna le habrá pasado... los agujeros de las orejas se me han dilatado por accidente de tirones de llevar grandes pendientes y dormir con ellos...en fin.. que ahora los pendientes se me salen y se me caen todos porque por el agujero se me cuela también la tuerca de lo grande que se hizo... e probado con aros pero no soy mucho de aros me gusta los pendientes de bola y los grandes pero al final se me van a dilatar más... a alguien le ha pasado?